小柚子。小生活。大樂趣

這趟2天一夜的墾丁行雖然很殺
但想玩的不匆忙又能夠體驗到休閒與渡假的歡樂  
YOHO算是個不錯的選擇ㄛ!
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吃、喝、玩、樂在 YOHO 完全能滿足大家的需求
當然，睡的品質我們也很重視
小小的一家3口，決定選擇樓中樓的房型
樓中樓客房 ：適合小家庭及三五好友住宿
挑高的樓中樓設計給人寬敞的空間感
上下樓的安排對家庭或好友同住，好處能保有隱私
且上下樓層都各有一台電視喔
不過對小柚子來說，樓下變成他的遊戲間啦!
樓上的空間也很寬廣，超大的床3人睡一起也不覺得擁擠
搭配藤製傢俱，有給人溫馨的舒適感受
貨比3家不吃虧，決定要住這也意外在雅虎拍賣找到優惠的價格
算一算比住民宿還划算耶，沒記錯的話$2840大洋升等樓中樓
渡假村設施幾乎都可以玩喔!
重點還有2張溫泉水療卷(附贈)，不過實在是沒時間玩到那也就作罷了
★陽台空間★
★浴室空間 ★
YOHO 全系列都是澳洲進口天然綿羊油盥洗備品，共有6種
我和友人直呼超好用的，且是大大瓶掛在牆壁上給大家大大使用喔!
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★早餐享用★
YOHO 活動行程表,每月有不同安排
吃飽喝足 ,準備大玩YOHO水上設施囉!
期待下篇再續~~


★交通導引★
 開車： 沿國道一號南下至高雄，過九如、中正、瑞隆路交流道後轉88快速道路(直接走國道三號者，直接南下至南州交流道下)，
再轉國道三號於南州交流道下，轉台一線依照往墾丁指標。
過楓港接26號省道經車城，注意路旁大型指標，右轉前行過海生館，
經過後灣、萬里桐，即可抵達墾丁悠活麗緻渡假村。 
搭車： 搭乘火車或客運至高雄火車站，轉乘往恆春或墾丁的聯營巴士(墾丁列車)，抵達恆春轉運站轉車前往西半島線。
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官網：http://www.yoho.com.tw/#
屏東縣恆春鎮萬里路27-8號
電話: (08) 886-9999

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            HOT...延伸閱讀: >> 點我>> 【墾丁】 白沙。踏浪。觀夕陽    
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炎炎夏天。消暑一夏
不想被墾丁兇悍的太陽扒皮，我們選擇接近黃昏來到「白沙」踏浪
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這是5月初和朋友相約的墾丁行
從北出發，2天一夜還真有點殺耶，不得不佩服開車的柚爸...累!!
回想上次柚子第一次在沙巴海邊戲水，當時才9個月ㄋ
隔了一年柚子又變膽小了
從頭到尾都要牽著爸爸的手,這次終於肯放了
不過還是很怕爸爸跑掉
來不及去關山看夕陽
在白沙這裡夕陽一樣粉美ㄋ
右下這張雲層有2個洞還真像眼睛耶
★前往白沙開車可由恆春鎮沿台26號省道到天鵝湖飯店前右轉,沿指示牌即可到達
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HOT...延伸閱讀: >> 點我>> 【墾丁】漫遊YOHO ★食。宿
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開發歷史較久的「蝙蝠洞風景區」，其實是清朝林家後代鑿山洞開闢的一條灌溉溝渠，
由於年代失修，加上雨水沖刷，溪床水位下降，造成原本開鑿的灌溉溝渠廢道，
而後逐漸成為蝙蝠聚集的場所，早期是中部地區相當著名的風景區。
進入蝙蝠洞前，一定要攜帶手電筒，
因裡頭黑漆漆一片，必須借助手電筒燈光才可前進，更增添一股神祕感，
坑道的路徑非常小，大約一個人的寬度，
或許是這緣故，而撮合許多姻緣也被稱為「姻緣洞」。
這是「蝙蝠洞」入口處，一般在外頭往裡面看完全看不出所以然
右邊這張加閃光後才能清楚看出真的別有洞天ㄋ
第一次來探訪也沒萬全具備，所以許多人都只能好奇在外探頭
由於太想知道裡頭的結構，回程除了詢問朋友也找資料才能大大解開裡頭謎題
據了解，裡頭空氣頗清新，因洞水之故，
沿路坑壁有一個個小洞，是以前放煤燈的地方，
裡頭彎來彎去，有時看到光線滲透進來，其實只是山壁上的一個洞口而已，
從外表看來原以為只是一個小山洞，聽說一進裡面還另別有洞天喔。
(下圖轉貼)
這是另一處的出口，因鑿在岩壁,所以加裝索繩提供大家上下
走完全程需約20分鐘，感覺像似探險，應該是很有趣的體驗
蝙蝠洞是太平林家為了灌溉田地開鑿而成的人工渠道，
當時可沒有怪手、卡車、電鑽…完全是用人工一寸寸開洞鑿壁，
連穿三座山完成的艱鉅工程，簡直令人嘆為觀止！
渠道的管理原本是由太平林家掌管，但是光復後「三七五減租」、「耕者有其田」等政策讓大地主時代落幕，
土地放領後，這條費勁辛苦開挖出的渠道乏人管理，也就逐漸沒落了。
致命傷則是民國48、49年所遭遇的「八七水災」與「八一水災」，
災變的洪水沖垮了一座小山、造成溪水改道、河床的高度也因為砂石流失而突然下降，
這讓依照原本河床高度設計的渠道再也進不了水，
高懸在山上的渠道無法發揮作用，蝙蝠棲居於此，從此就被人稱為蝙蝠洞了。
早期有大批蝙蝠棲息於此，日後洞穴生態改變，蝙蝠洞內不再有流水行經，
喜好潮濕陰涼洞穴的蝙蝠，受不了棲息環環改變而四散，蝙蝠紛紛遷移它處，
已有約二十年沒有再出現蝙蝠了，該風景區也逐漸沒落，
僅留下黑森陰暗的洞穴矗立在汴頭溪囗
一旁的頭汴坑溪沿岸，假日偶爾有些遊客或學生會在此烤肉、釣魚
不過太多人不知愛惜此地,公園休息區已被破壞嚴重
處處可看見地板燒出個大洞ㄋ
大橋旁就可看見這處天然滑水道的溪流喔
如果到酒桶山遊玩,就一定會經過這處「蝙蝠洞風景區」
交通方式請參考上篇:【台中】酒桶山~「法蝶」藝術廚房

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HOT...延伸閱讀: >> 點我>>:【台中】酒桶山~「法蝶」藝術廚房之美麗的悸動

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有南法風格的建築物及優雅有緻的庭園綠樹，彷彿如置身於法國的莊園
這間約海拔750公尺的「法蝶」藝術廚房,就坐落在「酒桶山休閒農場」
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一直想走一趟酒桶山終於成行了，原先只知道"高巢森活"小有名氣
沒想到陰錯陽差意外發現這間頗有法國風味的「法蝶」

原來,主人謝春夏教授，於十八年前在此買下約六公頃土地後，開始整地作水土保持工程、
並積極修路、引水、植樹、種草等...而後，又築屋造景，打算在此退休
但因來訪朋友日多，山上飲食不便，在朋友鼓勵下，及休閒產業的興起
因而申請闢建：「酒桶山休閒農場」將此地的好山好風景，提供給大家分享。

舒適寬敞的景觀平台，坐落於餐廳旁及民宿下方
視野遼闊，向東望可看到南投九九峰，向西可遠眺台中港區
可惜這天天氣不佳，陰天加上毛毛雨，感覺霧濛濛。


能在這住上一晚可是幸福滿滿ㄋ，浪漫的夜景，柔情的雲海，金黃的夕陽，所有山色美景都不會錯過
想說碰運氣看是否有空房說，可惜這天訂房滿滿滿,.....,只好等下回囉!


特地空著肚子要來此用餐的，因第一次來酒桶山，到達已經下午2點囉!肚子可餓扁啦!!
通常來到這種地方,都是禁帶外食喔!

室外座位區，優點可邊用餐還可看到整個市景或晚間夜景...讚



這是室內用餐區，幾乎都選擇室外，所以裡面較冷清!

戶外用餐園區，許多綠植物圍繞,感覺更多芬多精。



「月光森林」與「法碟」緊鄰也相通,散步過去即可
後來得知「月光森林」消費模式較便宜，不過不一樣東西，就看個人囉。

「月光森林」也人潮滿滿ㄋ，將是我們下一次造訪的對象。

~~ 美味上桌 ~~
考慮老人家吃不慣西式餐點，所以有火鍋都是第一選擇。

火鍋共2種選擇: 一種養生鍋(素食)，另一種南瓜豬肉鍋,湯頭都超棒!
還可免費加湯服務。
另外黑色沾醬是它們自製的xo醬，無論是沾或伴飯都超好吃的...

最後的甜點上桌


隨手拍拍柚子成長紀錄


菜單(轉貼)



交通指引

【酒桶山‧法蝶】官網: http://www.joymountain.com.tw/13-G.htm
營業時間 : 平日11:00~20:00　假日10:30~21:00
台中縣太平市東汴里山田路長青巷26號
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                                                  HOT...延伸閱讀: >> 點我>>: 【台中】頭汴坑~蝙蝠洞                                                   
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「哞哞」的呼喚...「汪汪」的歡樂聲...
沒錯!我們來到了通宵「100號牧場」囉...!!
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平常就愛瞎晃的我們,又是無目的開著車往苗栗方向駛去
路途中決定先行前往5月初剛踏過的通宵好望角,巨大的風車可是柚子的最愛呢!
這也將是以後我們三不五時會常去的好地方喔!
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下山後,沿著台一線行駛,意外發現路旁的「100號牧場」招牌,抱著好奇的心態決定前往探訪,
彎進小路,約行駛300公尺左右,路旁的鄉間小路就可明顯看到整座園區了喔!
雖然以生產牧場來說這裡是一般size，但為避免誤會與幻想，園主以「迷你」自稱。
為的是希望大家在來之前能有幾分瞭解，不要到了才尖叫「哪有那麼小的牧場阿」或者一臉「被騙來」的感覺啦!
「100號牧場」為湧泉牧場中獨立出來的小小工作室
屬於「生產生乳型」，並非投資觀光型，目前飼養少量牛隻以欄牧管理
主要工作是把每日現擠的鮮奶，研發為各種自然的手工乳製品。
另外也是每天生產300kg新鮮生乳的生產型牧場，也就是工廠拿去做成市售鮮乳的原料產地喔。
為何取名:「100號牧場」
100號牧場裡面有一個乳牛和人的故事，那是耳牌編號100的黑白花荷蘭種乳牛，和牧場主人的奇妙友誼..
100是隻特殊的牛,，牠在牧場出生、長大，從呱呱落地到變成近700公斤的大個子
從小牠跟狗狗一樣很親人，也喜歡討摸摸，常會自動靠近來撒嬌，不同於一般乳牛怕人的個性。
主人叫牠「古椎ㄟ」（台），是牧場唯一有名字的乳牛。
不該像寵物的牠，卻格外貼心溫柔，動作像是怕會傷到人一般的溫和緩慢。
但是敵不過10歲那年的一場大病，100已經先一步到天上去當小天使了。
這個牧場因為100，牛與人的奇妙友誼，開始了更多牧場的故事。
牠就是100(圖下轉貼)
園主喜歡狗也養狗，所以非常重視狗玩樂環境的清潔衛生，狗狗在草地上不只狂奔，翻滾，甚至挖土、吃草，
  因此每半個月的全面消毒(蚊蠅、跳蚤、壁蝨等)，每一個月的總體消毒 (細菌、病毒)，都使用符合生物實驗安全的安全噴劑。
每一個營業日結束，大型吸塵機完再用小型手提吸塵器檢查每一個角落、磁磚縫，
再用進口消毒清潔溶劑拖個幾次，給下一位使用者的是沒有異味沒有髒污，清新乾淨的用餐環境
從裡到外,每個角落都可感覺到主人的用心喔..。
許多角落都有放置便便帶子
100號牧場沒有廣告也沒有網頁，全都是靠口碑及口耳相傳
除了牧場型態之外，也是狗狗的聚集地，所以這裡也是許多狗家族喜歡來這辦狗聚的地方
因此，園內除了主打乳製品之外,也提供許多狗商品給朋友們喔，真的很特別!
空間很大的「草房餐廳」,是用鐵皮搭蓋,內部漆成乳白色
裡頭還擺放許多捆起來的茅草，很有鄉村的味道
「草房餐廳」的戶外座位區
如要選用主餐是在這小而巧的「咖啡小屋」
雖是小小一間,，可是會抹剎不少底片喔!
「咖啡小屋」戶外座位區
主人希望大家入園前先做了解
狗狗也要入園費喔!
入園費可抵所有消費!
我們選用點心,因為接近傍晚了,所以部份商品都賣完囉
飲料:草地冰紅茶、綜合果味茶(其實喝起來普普)
薯條~是必點的啦,還蠻好吃的!
最不能錯過的是自家乳商品囉!
講求沒有添加，沒有化合，製作少量但純手工，成分零添加的自然原味。
鮮奶~自然的清甜，真的沒有像市售有很重的奶油調味,。
雪糕~選了紅豆口味,ok的啦!
優格~(可能是講求不添加的自然原味,所以吃起來比市售的酸酸..喔!)
柚子可吃的高興也玩的高興呢!!
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園址: 通 霄 鎮 通 灣 里 6 鄰 5 8 號
營業時間: 五、六、日 營 業   a m 10 - p m 6
~~ 交通路線 ~~
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北部的朋友可以走
1.  二高（國道3號）下通霄交流道，靠右便方向走通霄直走，接至台一線要右轉往後龍方向（不要進市區和飛牛牧場是相反方向），
一定會穿越「慈后宮人行陸橋」，因有中央分隔島從慈后宮陸橋底下第一個缺口開始算，
放慢速度開內線，到第五個缺口要左轉，至對向車道可看到100號牧場招牌，往內走即可達。（台一線指標約129～130之間）

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平日午餐的約會,是柚媽早期同事的相約,真是好久不見了....!
朋友推薦的[何家園]是因兩方都有小朋友,
聽說是個不錯的選擇ㄋ...^^

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小柚子 發表在 痞客邦 留言(31) 人氣()

每年接近5月開始,自家的火龍果園開始冒出一株一株的火龍果花
相信很多人沒真正看過火龍果花的真面目
如果讓您近距離接觸和親身體驗,可會讓您為之驚豔喔!!
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火龍果花屬仙人掌科夜間曇花類果
所以曇花一現的美景盛況只有在夏日夜晚才有ㄋ!!
火龍果的花長得跟曇花很像,連習性也一樣，大約晚上10點左右開始開花，
並在翌日第一道晨光出現前就閉合凋謝
所以她被稱為“夜仙子“。
(下圖一)於黃昏拍攝,這朵將準備晚間綻放的火龍果花

(下圖二)錯失夜間綻放時刻,只好趕在翌日第一道晨光出現前清晨5:40拍攝

(下圖三)日出冉冉升起,火龍果花漸漸凋謝

火龍果花不但稱為夜仙子，還被稱為”霸王花“，花冠直徑25釐米，
仔細端倪光潔的花瓣，真像潔白的羽毛排列組成
它全長是45釐米，單花重達600-800克
美麗的大花綻放時，香味撲鼻，
漫步在整個果園裡,可說是置身在天然的香精spa園ㄋ
火龍果是仙人掌科，三角柱狀植物，有很高的經濟價值。
它匯集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“醫藥”為一體，稱之為無價之寶。 
火龍果乾花:是一種藥食兼用的保健佳品。 
1.富含植物蛋白，可以排除體內的重金屬，避免重金屬對人體的危害。 
2.富含低聚糖和水溶性膳食纖維，增加糞便的濕潤度，能有效地防治便秘，預防腸癌。
 
3.富含多種維生素、花青素，具有抗氧化、抗衰老、軟化血管、保護心腦血管的作用。
對口腔潰瘍、眼睛乾澀、前列腺炎、預防皮膚斑點增生等有很好的食療作用。
 
火龍果花乾花的食用方法：泡茶飲、涼拌、清炒、燉菜、煲湯均可，香味濃郁，營養價值高。
基本上食材的料理千變萬化,開過的花煮起來較黏稠,
未開花苞比較嫩,端看你要做麼料理,你可以用實驗的精神自己研發喔.......
以下3種提供參考:
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1.火龍果花炒蛋
蛋打勻起鍋備用,火龍果花下鍋炒至八分熟,
放入炒好的蛋,加鹽調味即可上桌或煮成蛋花湯

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緣道觀音廟位於淡水鎮山上
氣宇非凡的仿唐式之建築物在整個山谷間透露出自然的古樸感
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來到緣道大門映入眼簾的是灰闊古樸的山門
加上左右2側"山門水牆"延展,顯得氣勢磅礡
一眼望去,大片的好山好水,沿著步道欣賞日式花園造景， 園裡綠意盎然
繁花錦簇，有茂林修竹，噴泉游魚是淨化心靈與放鬆心情的好地方。
右邊則是順著山坡搭建的木造步道，
每處步道平台都設有露天咖啡座般的造景，很多人在該區用餐
緣道觀音廟為地下1層、地上4層
仿唐建築優美觀音寶殿， 大廳供奉的是 大自在王佛暨觀音 .文殊.地藏.普賢四大菩薩,
參拜大廳進去要脫鞋子，大廳 內禁止拍攝
寺廟前的大鐘
這顆石碑為鎮山石寶，是由佛乘宗第三代傳人李善單導師親自題字的
園區內各方共有 33 尊觀音菩薩像，皆是以大陸青斗石雕刻而成
園區內森氣步道、日式庭園、小橋流水、香草花園等等景觀
園區楓葉紅
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~隨手拍拍成長紀錄~
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如何到達緣道觀音廟：

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合興最早稱為「十分寮」，創於1950年
早期內灣附近是以樟腦提煉為主要經濟命脈，因此十分寮的地名就是以製樟腦寮命名的。
不過早在2000年10月後這裡被裁為招呼站就不再賣票了。
合興車站,是台鐵僅有的一個"折返式的車站",
所謂的折返式,是指當地建站的環境,火車行進的軌道是斜坡,無法停靠車輛,
所以在行進的鐵道旁,在一塊平緩的土地上興建月台,
當火車要進站時,會先通過進站的分叉,然後再用倒車的方式進站,
若是反向行進的話,則是直接進站,但出站時要先後退,退至分叉後,才能繼續往前走.
合興車站的折返式鐵軌如今已廢棄，
站內的折返鐵軌與主線已脫離，改成景觀步道及公園。
幾十年前，這車站曾搓合出一對戀人,當年他們都是搭乘內灣線鐵路至新竹上學。
民國四十七年，就讀新竹高中高一的曾春兆，在火車上認識了隔壁校成績全年級第一名的女孩彭智惠。
民國四十九年，上學期第三次月考的那一天，曾春兆不小心睡過了頭，
到達合興車站時火車剛開走，他當時心想，若趕不上考試，恐怕會被留級，則可能會影響了和那位女孩的友誼，
於是他便沿著鐵軌追火車，足足追了2.1公里，終於在九讚頭站趕上了火車。
後來，這段戀情終於開花結果，幾年以後，兩人結為夫妻。
當曾春兆夫婦知道合興車站面臨被廢站的命運，
於是認養了這座車站，贊助修復的經費，這座老車站終於被保存了下來
牆壁貼滿了有關這段愛情故事的報導，
有曾春兆的自述，有新竹縣長的題辭，也有相關新聞的剪貼，
內容溫馨感人。這座車站因此被台鐵及媒體暱稱為「愛情火車站」。 
如果來到內灣,也想留下愛的見證
不訪走一趟「愛情火車站」。 
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沿著內灣線駛進,來到尖石"北角吊橋"
柚子應該不陌生,因為這是他第2次來到這兒
一上階梯後,就隨他一路往前行吧!
不怕高,又好奇的看著溪流
這時的四.五月,對面山頭應該都是滿滿油桐花了
因為這是3月拍的,所以還是綠油油的山林
走到吊橋盡頭,即可來到"北角香草農場"
不過後面2個字"農場"聽起來感覺有點誤導ㄋ!
應該算是小小景觀庭園而已吧!
記得!假日來到這裡的客人,大部分都會點上一碗古早味豆花ㄛ!
這裡平日來,幾乎都不營業的,因為遊客三三兩兩!
假日遊客就比較多囉!
再往前行約100公尺,是"伴山邀咖啡莊"地勢略高一點
純樸三合院的經營模式,別有一番風味
一樣平日也是不營業喔!
HOT...延伸閱讀: >> 點我>> 新開幕~發現北台灣會來溫泉 
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高聳挺拔的白色高柱和不時緩緩轉動的三扇槳葉
在苗栗縣竹南、後龍通宵的海岸線一字排開
讓原本荒涼的景致變得十分壯觀
通霄到後龍，一直延伸到竹南的海岸，是台電風力發電的重點，
沿岸分布了25座風力發電機，由於海岸線十分平直，
因此這裡的風車比其他地方更為壯觀
號稱相當於 57 層樓高的大風機,站在下面往上看還真是巨大
這天正午時分,太陽大到不行,在車內剛好隔著天窗才能睜大眼睛看ㄋ
每每在高速公路行駛,柚子看到風車是又叫又跳
還不善言語的柚子,看到風車轉阿轉的,直稱風車是"共共"
這天剛好沿著風車方向來到"好望角",柚子是超興奮的....^^
這裡曾經是海岸致高點的軍事重地,碉堡必然重要設施之ㄧ
停下腳步,坐在碉堡上,一纜所有海景和風車
柚子真的好認真喔!
柚子說:那裡有..共共共.....
上面有..共共共....
後面好多..共共共.....
換個位子,還在..共共共....
整個過程都在..共共共......
往下行走,可到舊砲台
★前進路線：由二高下後龍苗栗交流道，轉台6線到龍港接西濱公路，
往通霄方向到中和里赤土崎出口下，右轉循好望角指標直行可達；
走西濱公路就是由中和里赤土崎出口下，路線同上。 

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下個行程,來到造僑"木炭博物館"
大廳擺設一些木炭雕刻作品,讓遊客用餐之虞也可觀賞
想在更了解,園方有炭文化生活體驗活動,需要收費的ㄛ!
另外還有提供住宿,所有活動都包含在內
這群人正在體驗DIY活動ㄋ!!
北部出發:
  *北二高竹南交流道下左轉往竹南/造橋(2Km) --- 右轉接竹南/造橋連絡道(4Km) --- 又轉接苗14線(總路程約13公里)
*中山高頭份交流道下左轉接台一線(往苗栗/後龍方向) --- 左轉接台13甲線往造橋(總路程約13公里)

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『鍾鼎山林』位於薑麻園休閒農業區之範圍內
可以俯瞰大湖地區的風景，也可以前往三義的旅遊景點
如果需要放鬆心情，想欣賞大自然的不同變化，這邊可滿足大家的需求。
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多次經過薑麻園,但都沒能好好停下腳步欣賞沿路的景致
讓我念念不忘的霧瀑,讓我再次前往等待.....
沿路的130線道,也讓我意外發現這坐落在麻薑園的『鍾鼎山林』...
『鍾鼎山林』早在2.3年前就聽過,但一直被我給遺忘了
碰巧今天遇上,也因外觀吸引我們決定進去歇息用餐
園內還設計一處給小朋友玩的設施
店主想經營一間風格與眾不同的店
在鍾鼎山林，每個地方都充滿了古色古香的味道
並且擁有自己的風格與特色
年代已久的電視機,和裁縫車都擺設在其中
不禁讓我想起小時候都還經歷過呢!真懷念....!!
桌椅擺設,真像是"客官"來到"客棧"用餐
半戶外的露台,漸層式撘建在坡邊
每個座位都可眺望到美景
最頂樓的露台,更能觀賞千變萬化的山嵐及雲海美景
可惜當天天氣太好了,一直等到下午四點都無動靜
最後了解才知,需午後天氣較潮濕，瞬間溫度巨降
突如其來的雲霧才可能馬上壟罩著整片薑麻園.....咳...#@%
只好再等下次囉.....

沒能真的"觀到瀑"
          也得一解心頭之恨囉......
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~美食享用~
草莓季所設計的草莓火鍋
主要也是嘗鮮,整體還算ok
餐點附上"草莓優葛"和"草莓冰沙"
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1.由中山高速公路之苗栗及公館交流道下行，往苗栗方向行駛約600公尺，
再由龜山橋前方左轉接台72線快速道路，並往大湖、泰安及汶水方向行駛，
到達汶水時右轉接台3線，達138.6公里處時右轉再接130線道，並往三義方向沿路行駛可抵達。
2.從中山高速公路之三義交流道下行，右轉進入三義並沿著台13線北上，
    大約到達2.8公里處時右轉接130縣道，並往大湖及卓蘭方向行駛，沿路行駛即可到達。

      地址：苗栗縣大湖鄉薑麻園１３號
官方網址：http://130.emmm.tw 　 　

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       HOT...延伸閱讀: >> 點我>> 三義~漫步在雲端廚房森林
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◎嘴角破裂
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。
不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。

   ◎唇色發白
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
   ◎唇色過紅
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，
「虛熱」是體內水分減少所引起。
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
   ◎嘴唇乾澀
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，
黏液不足時，嘴唇容易變乾，
抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。

                       ◎口氣不佳

對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了!
六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，
也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
重要的是還要定期檢查牙齒喔!
                          ◎流口水

早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
無法充分吸收水分，造成水分滯留，
唾液被稀釋，才流到嘴邊。
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科先掛個號。
趕緊檢視自己,以上六種您占了幾樣呢??
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       HOT...延伸閱讀: >> 點我>> 眼睛告訴您的六個密碼

                                                                  對您認知上有幫助的請推推喔............

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